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Six Pack Abs Workout Program é uma rotina diária gratuita de aplicações, que irá ajudá-lo a obter os melhores 6 pacotes que você está sonhando.
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Basta fazer exercícios no aplicativo para obter os melhores músculos abdominais de 6 unidades
Fazer o treino vai fazer você se sentir mais forte, desenvolve músculos abdominais inferiores e superiores irá fortalecer o seu estômago para que você possa começar a mostrar os músculos do estômago
Exercícios de treino diários
CARACTERÍSTICAS:
- Crunches
- Crunch Bancada
- Crunch Esfera
- Twisting Crunch
- Side Crunch
- Crunch Oblíquo
- Rollout de Barbell
- Perna levantada
- Dumbbell Side Bend
- E mais treinos
- Aplicativo gratuito e simples
- Diário de treino
- Exercícios de animação
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